Dragi mamici de bebelu?i minuna?i,
Mi-am dorit mult s? scriu acest articol, chiar dac? nu este legat de mâncare ?i nutri?ie. Are îns? leg?tur?, cu s?n?tatea psihic? a proaspetelor m?mici de bebelu?i ?i cred din suflet, c? va fi de folos, pentru c? ?tiu c? ave?i nevoie de sus?inere ?i încurajare.
De ce la ce a pornit dorin?? mea de a scrie despre bebelu?ii care plâng ?
Totul a pornit de la faptul c? m? a?teptam ca o dat? venit pe lume Dominic, s? plâng? mult iar eu s? intru în panic? c? nu ?tiu ce s? ii fac. M? a?teptam la asta, pentru c? majoritatea pove?tilor auzite de la alte m?mici, sunau cam a?a: al meu/ a mea plângea ziua, plângea noaptea, plângea de colici, plângea degeaba, nu ?tiam ce s? îi mai facem, eram epuiza?i, etc, etc.
Astfel c?, m-am pregatit ca atunci când voi ajunge cu Domi acas?, el va plânge non-stop, mie îmi va fi greu ?i voi plânge langa el ?). Glumesc, nu chiar atât de dramatic, dar cam la asta m? a?teptam în linii mari.
Ei bine, lucrurile nu au stat deloc a?a. Scriu asta, acum ca Dominic are +3 luni ?i cumva, felul lui de a se manifesta a fost constant în toat? perioada asta.
Când prietenii m? întreab?, ,, Cum esti?”, simt c? îmi este teama s? r?spund ,, Foarte bine!”. Îmi este team? s? nu se destablizeze ceva. Mi-au ramas în minte experien?ele povestite ?i parc? m? a?tept în orice moment, s? ajung într-o astfel de situa?ie.
Am alocat timp ?i energie, s? m? gândesc foarte bine la ce am facut în perioada asta ?i ce fac zi de zi, ca s?-mi dau seama daca de ce nu m? num?r printre m?micile cu bebelu?i plâng?cio?i. De aici a ap?rut dorin?a de a împ?rt??i cu voi, ce cred eu c? a facut diferen?a. Poate v? inspira cumva experienta mea, astfel încat s? ave?i una la fel de minunat? ?i lini?tit?.
Pentru mine fiecare zi cu Dominic este o distrac?ie, cre?tem ?i ne dezvolt?m împreuna, iar el m-a înv??at c? nu exist? niciun motiv pentru care ar trebui s? fiu suparat? mai mult de 5 minute. Este un copil vesel, energic, care m?nânc? ?i doarme foarte bine atât ziua, cât ?i noaptea.
Cam lung? introducerea, dar îmi lipse?te socializarea ?i simt nevoia s? vorbesc mult – a?adar, scriu …mult ! ?
Când am ramas însarcinat? am urmat cursul Bebe, bun venit ?i am participat la toate workshop-urile pe care le-am gasit free-online despre na?tere ?i cre?terea bebelu?ilor, am citit articole, c?r?ii ?i m-am documentat cât am putut de mult. – asta ar fi prima recomandare !!
Mi-am alocat timpul mie ?i lui bebe, am înva?at tot ce am consider util, iar asta m-a ajutat s? fiu o mama lini?tit? ?i sigur? pe mine, s? îmi diminuez temerile legate de na?tere cât mai mult. Am evitat s? înv?? din experien?ele altor mamici, daca acestea erau mai pu?in încurajatoare. Mi-am dorit s? înteleg lucrurile ?i s? le gasesc logica, s? aib? totul sens în mintea mea. Toate astea la pachet cu intuitia de mam?, aveau s? fac? combo-ul perfect.
Pe perioada sarcinii, am avut o conexiune foarte bun? cu bebe în burtic?. Am aplicat dou? metodologii. – asta ar fi a doua recomandare !
- Metodologia Nuryl (Speed up Your Baby’s Learning – Nuryl) i-am pus înc? de la 18 saptamani muzic? clasic?, în c??ti, în ma?in?, acas? pe sistem ?i oriunde am avut ocazia – pe telefon.
- Metodologia Montessori (Montessori de la nastere la 3 ani – Charlotte Poussin (carturesti.ro).
Am avut o sarcina u?oar? ?i un copil s?n?tos la na?tere. Na?terea a fost una împlinitoare, cu toate c? m-am axat ?i am studiat mult doar na?terea naturala ?i m-am trezit în situa?ia în care a fost necesara opera?ia de cezarian?. Am tr?it cu toate astea, un travaliu lung care de?i s-a finalizat cu o cezariana la cald, a fost cea mai împlinitoare exeprien??.
Imediat dupa na?tere, când am primit copilul în salon, l-am ata?at la sân a?a cum am învatat in cursurile pe care le-am urmat ?i am avut noroc de o ,, priz?” perfect?.
Am stiut ca lacta?ia se regleaz? în urmatoarele s?pt?mâni (de la 2, pân? la 6 s?pt?mâni) ?i nu m-am panicat c? Dominic nu s-ar hr?ni suficient. Am gestionat cu bine ?i ragadele ?i am evitat furia laptelui. Am asteptat ca organismal meu s? î?i fac? treaba, iar lacta?ia s-a adaptat nevoilor lui Dominic într-un timp relativ scurt.
Mi-am urmat instinctul care mi-a zis c? tot ce are nevoie copilul meu, este s? îl ?in piele pe piele, s? îl ata?ez la sân ori de cate ori îl sim?eam nelini?tit, s? îi permit s? doarm? cu mine în pat (sau efectiv pe mine) ?i s? las lucrurile sî decurgî natural.
Nu m-am stresat nicio secunda, c? va avea colici – ?i nu, nu a avut. Nu i-am oferit niciun medicament oferit de pediatru (Colief, Colidep, Espumisan, Bonisan, Protectis, etc.). Am administrat negre?it doar vitamina D ?i atat. I-am dat timp organismului lui s? se adapteze, l-am hr?nit la cerere ?i din punct de vedere evolu?ie ?i cre?tere, totul a decurs perfect.
Nu am urmat sfaturile (pe care nu le-am solicitat) ?i anume de a nu-i permite s? doarm? în patul nostru, de a-I face program de somn/masa de la na?tere, de a fi mereu ca un poli?ist ?i de a-I impune ce trebuie s? fac? ! Nu am sim?it c? vreau s? fac asta, am sim?it c? amandoi avem nevoie de timp, am avut încredere în bebelu?ul meu c? el î?i va forma propriul lui program, în raport cu nevoile pe care le are. A?a cum zice Maria Montessori în c?r?ile ei, am învatat s? fiu Observator ?i Inso?itor, s? respect nevoile copilului ?i s? nu i le impun pe ale mele.
Evita?i s? v? lua?i informa?iile din grupuri de facebook sau din p?rerile subiective ale altor mamici, experien?e nepl?cute tr?ite de alte persoane. Merge?i c?tre speciali?ti, c?tre c?r?i, studii, documentare, etc. ! Este cel mai bine investit timp atât în voi, cât ?i în bebelu?ul vostru ! – asta ar fi a3-a recomandare.
Ce s-a întamplat?
La nici 3 luni, copilul ?i-a facut singur un program de somn (vezi imaginea de mai jos), de mas? ?i de ,,joac?”, iar în perioada de veghe interac?ion?m 100% ?i stimulam cât mai mult dezvoltarea creierului.
Atunci cand bebelu?ul este treaz, vorbi?i cu el cât pute?i de mult, atât cât poate s? î?i men?in? anten?ia captat?. Folosi?i-v? de jucariile senzoriale pentru a-I stimula sim?urile. Face?i exerci?ii cu el (sunt multe pagini pe Instagram de kinetoterapeuti pentru bebelu?i care v? ajut? cu idei), fi?i prezente 100% ?i l?sa?i orice activitate (treab? în cas?, stat pe telefon, vorbit cu altcineva, etc). Perioada asta este extrem de important? în dezvoltarea lui, iar din punctul meu de vedere, nu exist? alt? prioritate sau ceva ce nu suport? amanare. Dac? primele 3/6 luni de petrec în armonie, ?ansele s? v? reintoarce?i la via?? ,,lini?tit?” dinainte de sarcin?, sunt mult mai mari!– asta ar fi a 4-a recomandare.
Dup? aceast? introducere lung?, dar sper eu util? pentru voi, v? recomand ca atunci când bebelu?ul plânge s? gânditi ceea ce ar putea el sa gândeasca:
La toate aceste motive, ave?i solu?ie, motiv pentru care trebuie s? trata?i totul cu calm ?i plânsul va înceta imediat.
- Îmi este foame – asta e principalul motiv pentru care nou-n?scu?ii plâng. Bebelusii alaptati exclusiv, sunt hraniti la cerere, insa se pot observa semne de foame , inainte ca acestia sa planga: mana la gurita, miscari ale guritei, ale buzelor. Solutie : atasarea la san sau biberon.
- Ma simt singur/a, am o stare de nesiguranta – se intampla ca bebelusul in urma diversilor stimuli la care este supus, sa simta nevoia de siguranta. Solutie: punem bebelusul piele-piele, il batem bland pe spate/pe fundulet, ii facem masaj pe frunte.
- Sunt obosit. – bebelusul tau ar putea avea nevoie de mai mult somn decat crezi, ei dorm si pana la 18h pe zi. Orice se intampla in perioada lor de veghe, ii poate supra-stimula, motiv pentru care uneori obosesc foarte tare si starea asta ii fac sa planga Solutie: punem bebelusul la somn, cu metoda care nu da gres: la san, cu biberon, cu whitenoise, etc.
- Sunt ud. – un scutec umed sau murdar poate declan?a lacrimi si stare de disconfort. Solutie: verifica?i des scutecul bebelu?ului pentru a v? asigura c? este curat ?i uscat.
- Sunt plictisit, vreau s? m? mut – chiar si bebelusii se pot plictisi, simt adesea nevoia de plimbare, de a descoperi lucruri noi, de a-si pune stimulii la lucru. Solutie: puneti bebelusul intr-un leagan, plimbati-l in brate sau chiar o plimbare scurta cu masina, poate fi interesanta.
- Imi este cald/frig – chiar daca noua ne este bine in ambientul casei, este posibil bebelusului sa ii fie prea cald (cel mai des) sau poate prea frig. Solutie: schimbati-l in ceva mai subtire sau chiar lasati-l cateva momente gol (chiar si fara Pampers). Verificati daca are mainie/picioare/ceafa rece – atunci imbracati-l putin mai gros.
Se intampla sa nu fie niciuna din variantele mentionate, insa este o certitudine ca bebelusul va plange doar atunci cand va avea un disconfort si cu cat starea lui generala este una buna, iar voi aveti o conexiune puternica cu el, cu atat momentele de disconfort se vor manifesta mai calm.
Eu sunt o mama relaxata, odihnita si fericita! Este clar ca asta ii transmit si lui, iar evolutia lui este una foarte buna. Asa imi doresc sa prezint lucrurile catre voi, din lumina pozitiva a vietii de mama !
Bineinteles, ca asta nu inseamna ca nu este greu. Nu inseamna ca nu am parte de momente de epuizare in care simt nevoia de o pauza. Insa in 90% din timp sunt prezenta in viata bebelusului meu, gestionez totul cu foarte mult calm si ma documentez in permanenta, pentru a fi informata si a putea gestiona cu incredere orice situatia apare.
Eu vreau sa sustin prin relatarea experientei meie, ca se poate si altfel. Cred cu tarie, ca se poate si altfel si ca putem influenta modul in care bebelusii nostril se manifesta.
Asadar, lasati-mi in comentarii cum este sau a fost experienta voastra cu nou-nascutii ?