Bine ai venit
Numele meu este Raluca Strat, sunt Tehnician Nutritionist acreditat de Ministerul Educatiei si Master Trainer in Nutritie, in cadrul academiei Fitness Scandinavia .
Sunt aici pentru a te sustine in demersul tau de a adopta un stil de viata sanatos si de a-ti imbunatati relatia cu mancarea !
Impreuna putem reusi sa iti atingi obiectivele, fara restrictii alimentare si diete, pentru ca eu voi fi alaturi de tine pe tot acest parcurs!
Daca vrei sa afli mai multe, nu ezita sa ma contactezi ! Abia astept sa ne cunoastem 🙂
De ce fac asta?
Motivatia care sta la baza activității mele de nutritionist, este o dorinta profunda de a-i ajuta pe toti cei care vor sa isi schimbe stilul de viata actual, intr-un stil de viata sanatos, pe termen lung. Fără diete, fără restricții, fără a demoniza anumite alimente și fără a aborda măsuri extreme.
Indiferent de obiectivul pe care îl ai, împreuna vom găsi o modalitate optima de atingere a acestuia, bazat pe suport specializat si îndrumări profesionale din partea mea!
Schimba-ti viata in urmatoarele luni
Impreuna putem descoperi ca se poate si altfel, ca putem manca si alimentele preferate si putem duce viata cu care suntem obisnuiti, daca ne educam anumite obiceiuri care nu ne fac bine si le inlocuim cu altele potrivite unui stil de viata sanatos!
Evaluarea nutritionala
Crearea programului tau nutritional
Mentinerea pe termen lung
Evaluarea nutritionala
Crearea programului tau nutritional
Mentinerea pe termen lung
Afla cate calorii trebuie sa mananci in fiecare zi
In functie de mai multi factor acest calculator iti va arata cate calorii trebuie sa incluzi in meniul din fiecare zi
Ultimele articole
Poti afla cateva idei de pe blogul meu
